Поиск по сайту

50 подтягиваний

вкл. . Опубликовано в Спорт/здоровье


50 подтягиванийПриложение 50 Pullups - программа подтягиваний на турнике на Android50 подтягиваний для Андроид


50 подтягиваний (50 Pullups). Цикл приложений от разработчика ShvagerFM помогает неплохо мотивировать себя на выполнение тех или иных упражнений, тем более, вас никто насильно не заставляет выполнять именно все подходы, а только по мере своих возможностей. Приседания, отжимания и скручивания уже проходили, и вот, наконец-то, дошло время и до подтягиваний. Встречайте, новое приложение под названием “50 подтягиваний”.

Интерфейс уже знаком каждому, кто устанавливал одно из предыдущих приложений от данного разработчика. В центре находится огромная кнопка Старт, по нажатию на которую будет начинаться ваша тренировка. Снизу указывается ваша статистика: количество подтягиваний, уровень и статус (скромная ролевая система, которая заставит вас стремится к большему, чтобы получить крутые статусы). Еще ниже указывается текущая программа тренировки и количество дней, которое вы уже занимаетесь. В самом верху присутствует кнопка для сброса всех данных, сохранение ваших достижений и статистика в облаке, настройки, полезная информация и выход. Кстати, перед началом выбора программы тренировки, вам нужно обязательно сделать тест, который заключается в том, чтобы сделать максимально возможное количество подтягиваний. Затем отдохните день или два (это также обязательно, поскольку, мышцам нужен отдых после такого рывка), и выберите нужную программу. К примеру, вы сделали 7 подтягиваний, тогда выбирайте программу тренировки “6-8”, если сделали 10 - тогда “9-11”. Между подходами обязательно нужно делать перерыв, который вы можете самостоятельно регулировать.

В настройках по-прежнему присутствует возможность включения уведомлений, чтобы вы не забывали о тренировках. 50 подтягиваний - это еще одно замечательное приложение, которое позволит вам получить мотивацию к выполнению упражнений, а также станет вашим верным помощником.

Особенности:

  • 11 программ тренировок, для различного уровня подготовки
  • быстрая статистика (ваш текущий средний уровень подтягиваний, текущая программа, статус и медали)
  • чтобы не пропустить тренировку в приложении предусмотрена функция напоминаний
  • для удобства хранения и переноса личной статистики функция облачного хранения статистики
  • разминка перед тренировками
  • возможность смены программы при неудачной тренировке

Скачать приложение 50 подтягиваний - (программа подтягиваний на турнике) на Андроид вы можете по ссылке ниже.


Разработчик: ShvagerFM
Платформа: Android 2.3.3 и выше
Язык интерфейса: Русский (RUS)
Состояние: Free (Бесплатно)
Root: Не нужен



Смотрите также - Спорт/здоровье

СКАЧАТЬ:
Скачать этот файл (50_Pullups_2.3.2.apk)50 Подтягиваний (50 Pullups) - v2.3.2[Размер файла - 11,3 Mb]
Доступ по ссылке (https://play.google.com/store/apps/details?id=com.shvagerfm.Pullupspro)50 Подтягиваний (50 Pullups)[google play]